건강한 음식이란 몸에 에너지를 주고 건강을 유지하는 데 도움이 되는 음식입니다.
샘은 점심으로 시금치, 계란, 그리고 당근을 먹습니다.
시금치는 그가 키가 크도록 도와줍니다.
계란은 그의 두뇌 발달에 도움이 됩니다.
당근은 그의 눈 건강에 좋습니다.
파인애플에는 비타민 C가 많이 들어 있습니다.
파인애플을 먹으면 샘이 건강한 피부를 가질 수 있습니다.
그는 우유 마시는 것을 좋아합니다.
우유를 마시는 것은 그가 튼튼한 뼈와 치아를 발달시키는데 도움을 줍니다!