습관은 여러분이 규칙적으로 하는 무언가를 말해요.
그래서 좋은 습관을 형성하는 것은 중요해요.
예를 들어, 여러분은 매 식사 후 이를 닦아야 해요.
여러분은 밖에서 놀고 돌아온 후에 손을 씻어야 해요.
그리고 여러분은 장난감 정리를 하고 그것들을 갖고 논 후에 상자에 담아야 해요.
여러분은 음식을 삼키기 전에 잘 씹어야 해요.
균형 잡힌 음식을 먹는 것은 단 것만 마구 먹는 것보다 좋아요.
좋은 삶을 위해 좋은 습관을 만들어요!