샌드위치를 만들기 위해 햄, 치즈나 볼로냐를 사용하는 대신에 칠면조 가슴살을 사용해보세요.
칠면조 가슴살은 칼로리, 염분, 그리고 지방이 적고 많은 단백질이 있어서 건강에 좋습니다.
너무 많은 칠면조 가슴살을 사용하거나 너무 많은 마요네즈를 넣지 않도록 하세요.
그리고 흰 식빵을 이용하는 대신 통곡물 식빵을 이용하는 것이 여러분의 칠면조 샌드위치를 정말로 영양가 있고 맛있게 할 것입니다.