림프계는 세포와 조직에 영양분을 공급하고, 장기의 백혈구를 운반하며 독소를 림프절로 운반하여 여과하는 체액인 림프를 몸 전체로 순환시키는 조직, 샘. 그리고 장기의 네트워크이다. 이 복잡한 과정에 문제가 생기면 팔, 다리, 발목 또는 기타 신체 부위에 림프가 쌓여 붓게 할 수 있다. 림프 배수 마사지가 여기에 해당된다. 조직에서 림프절로 림프를 이동시켜 부기를 완화하는 부드러운 마사지이다. 일반적인 마사지와 달리, 림프 배수 마사지는 매우 부드러운 터치가 필요하다. 많은 림프관이 혈관 바로 아래에 있기 때문에, 너무 강한 압력을 가하면 오히려 역효과가 날 수 있다. 마사지사는 겨드랑이, 목, 무릎, 그리고 동의 하에 사타구니 부위를 가볍게 눌러 부어오른 조직에서 과도한 림프를 림프절 쪽으로 구슬린다. 림프 배수 마사지는 다양한 질환을 치료할 수 있다. 그것은 지방 조직에 림프액이 축적되는 림프부종과 만성적으로 광범위한 통증을 유발하는 의학적 증후군인 섬유근육통을 치료할 수 있다. 그것은 수술 후 부기, 편두통, 스포츠 부상, 그리고 심부 정맥 혈전증(정맥 내 혈전) 치료에도 도움이 될 수 있다. 더욱이, 그것은 혈류를 개선하여 콜라겐 생성을 촉진함으로써 피부를 더 건강하게 보이게 할 수 있다. 그것은 정신 건강도 개선하여 스트레스를 해소하고 더 편안한 기분을 느낄 수 있다.