타우린은 에너지 드링크에서 흔히 발견되는 아미노산으로 연구원들이 여러 가지 이유로 수십 년 동안 연구해 왔다. 최근 연구는 타우린의 잠재적인 노화 방지 이점이 밝혀지고 있다. 인간의 몸은 특히 뇌, 심장, 그리고 생식 기관에서 자연적으로 타우린을 생산한다. 육류, 생선, 그리고 달걀에도 존재한다. 운동선수들은 오랫동안 타우린을 에너지와 경기력을 향상시키기 위해 사용해 왔으며, 이는 일부 비만 치료제 중 하나이다. 6월 8일 사이언스에 발표된 논문에서, 연구원들은 타우린 보충이 벌레, 생쥐, 그리고 원숭이를 포함하여, 여러 동물 종의 노화를 늦출 수 있다고 보고했다. 11년에 걸쳐 진행된, 그 연구에서는 처음으로 다양한 종의 혈액을 분석했다. 그 연구팀은 혈중 타우린 수치가 나이가 들수록 감소한다는 사실을 뒷받침했다. 그런 다음 연구원들은 타우린 수치를 회복하기 위해 나이든 쥐에게 타우린 보충제를 투여한 결과, 보충제를 투여받지 않은 쥐보다 10~12 퍼센트 더 오래 살았다는 사실을 발견했다. 그 쥐들은 또한 에너지 증가, 골밀도 증가, 기억력 향상, 그리고 더 젊어 보이는 면역 체계를 보여주었다. 이 연구는 타우린이 일부 신체 시스템의 기능을 향상시키고 "더 젊게" 보이도록 도울 수 있음을 시사한다. 12,000명의 인간 참가자를 포함하는 한 이전 연구에서, 타우린 수치가 더 높은 사람들은 일반적으로 낮은 혈당, 콜레스테롤, 그리고 염증 수치와 같은, 더 나은 건강 지표를 보였다. 연구에 따르면, 타우린은 노화의 특징인 세포 노화를 감소시킬 수 있다. 또한 미토콘드리아의 기능을 방해할 수도 있다. 인간의 타우린 수치는 나이가 들면서 감소하지만, 운동을 통해 증가할 수 있다. 연구팀은 참가자들에게 고정식 자전거를 타고 탈진할 때까지 자전거를 타게 했고, 그 결과 타우린 수치가 상승했다. 이러한 발견들은 유망하지만, 연구원들은 아직 타우린 보충제나 에너지 드링크로 자가 약을 복용을 하지 말라고 경고한다. 어떤 결정이든 임상 실험이 인간의 타우린의 잠재적 이점을 확인할 때까지 기다려야 한다.